BODY FLY

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BODY FLY

Italienisch · DVD

Beschreibung

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"Body fly" è un programma innovativo nel campo del fitness, perché combina le tecniche tradizionali dello stretching con la filosofia delle arti orientali, donando plasticità ed eleganza al proprio corpo. La sua tecnica è basata su una sequenza di movimenti lenti ad intensità variabile che utilizza come sovraccarico esclusivamente il peso del proprio corpo. L'obiettivo è aumentare l'equilibrio postulare, il rafforzamento muscolare, la flessibilità ma anche rafforzare la propria energia interiore e la consapevolezza del proprio io.

Produktdetails

Label EXA M
 
Genre Dokumentation > Wellness, Lifestyle
Dokumentation > Sport, Extreme Sports
Inhalt DVD
Erscheinungsdatum 24.08.2000
Ton Italienisch
 

Cast & Crew

Regie & Studio

Genre

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