7 Schritte zum Aufwachen (2 DVDs)

Mehr lesen

Was kann ich tun, um aufzuwachen?
Immer mehr Menschen entdecken ihre Sehnsucht nach innerer Freiheit und Frieden. Sie begeben sich auf die abenteuerliche Reise zu einem Ziel, das ,Aufwachen' oder .Erleuchtung' genannt wird.

Auf dieser DVD stellt Christian Meyer alle grundlegenden Übungen zu den "7 Schritten zum Aufwachen" dar, in einzigartiger Klarheit, Schritt für Schritt nachvollziehbar. Übungen aus der Körperarbeit, Bewusstheits-übungen, die Polaritätsarbeit aus der Gestalttherapie und andere. Dabei wird jede einzelne Übung
- von Christian Meyer erklärt
- von ihm mit einem Teilnehmer demonstriert
- von zwei Teilnehmern durchgeführt.

Auf diese Weise lernt man die Übungen systematisch kennen und kann sie anschliessend mit einem Partner und für sich alleine anwenden. Die vorgestellten Übungen haben sich in vielen Jahren als ausgesprochen wirksam erwiesen und zeigen: Aufwachen ist wirklich möglich.