The Firm - Fitness total body

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The Firm - Fitness total body

Italienisch · DVD

Beschreibung

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Studiato appositamente per un pubblico giovane e dinamico, questo programma svela i segreti del metodo THE FIRM per smaltire i grassi in eccesso. Il workout, guidato dalla master trainer Rebecca Sturkie, combina movimenti cardio ad alta intensità con esercizi studiati per modellare il corpo. Con l`aumentare del ritmo, aumentano le motivazioni ed i risultati, già visibili dopo solo 10 sessioni di allenamento. Il DVD include un programma completo da 45` ed uno "sprint" da 25`, oltre ad un "tutorial" per apprendere meglio i movimenti brucia-grassi.

Produktdetails

Label Medusa
 
Genre Dokumentation > Wellness, Lifestyle
Dokumentation > Sport, Extreme Sports
Inhalt DVD
FSK / Altersfreigabe ab 0 Jahren
Erscheinungsdatum 10.11.2010
Ton Englisch (Dolby Digital 2.0), Italienisch (Dolby Digital 2.0)
Laufzeit 75 Minuten
Bildformat 4/3
Ländercode 2
 

Cast & Crew

Regie & Studio

Genre

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